1장. 신종인플루엔자 A(H1N1·신종플루) 알면 두렵지 않다
1. 신종인플루엔자 A를 둘러 싼 허와 실을 찾아라?
2. 신종플루는 왜 폐렴으로 이어질까?
3. 신종플루 예방, 면역력부터 키워라?
4 .학교에서 지켜야 할 신종인루 예방법은 따로 있다?

2장. 귀동냥 정보에 울고 웃는 암의 속설과 진실
1. 위암, 칼 대면 오히려 더 빨리 퍼진다고?
2. 간염예방주사로 간암을 예방할 수 있을까?
3. 담배 피워도 폐암에 안 걸리는 사람은 운 좋은 사람?
4. 치질이 오래되면 암이 될까?
5. 유방암은 와이어 브래지어를 좋아한다?
6. 자궁경부암은 예방주사로 막을 수 있다?
7. 출산경험 없는 여성은 난소암을 조심해?
8. 폐경기 여성은 자궁내막암을 조심하라?

3장. 심혈관계 질환, 쏟은 관심만큼 지킨다
1. 돌연사의 주요 원인은 바로 심근경색이다?
2. 심장마비도 예방할 수 있을까?
3. 복부대동맥류를 뱃속의 시한폭탄이라고 부르는 이유?
4. 당뇨는 심혈관 질환의 적이다?
5. 갑작스런 실신, 머리가 아니라 심장이 문제다?
6. 고혈압 관리, 수시로 체크하면 좋다?

4장. 뇌혈관 질환, 생각보다 가까이 있다
1. 뇌졸중, 시간과의 싸움에서 이겨야 산다
2. 뇌졸중 예방하려면 뱃살 대신 허벅지살을 찌워라?
3. 한쪽 팔 다리에 자꾸 힘이 빠지면 뇌경색이다?

5장. 마음이 아픈 걸까, 몸이 아픈 걸까?
1. 현대인은 누구나 우울증이 있다?
2. 여성은 왜 우울증과 술에 약할까?
3. 편두통, 알면 예방이 가능하다?
4. 불면증의 원인은 마음에 있다?
5. 건망증 심하면 치매에 걸릴까?
6. 칫솔질만 잘해도 치매를 예방한다?

6장. 두 얼굴의 동반자, 담배와 술
1. 흡연은 예방 가능한 질환이다?
2. 흡연자는 4B를 조심하라?
3. 알코올성 간 질환은 술만 끊으면 낫는다?
4. 3일 연속 술을 마시면 알코올중독이다?

7장. 눈과 귀 질환, 관리가 중요하다
1. 휴대전화, DMB 자주 보면 안구건조증 생긴다?
2. 근시도 질병이다?
3. 나이도 젊은 데 귀가 안 들려요?
4. 귀에 병이 없어도 귀가 아플 수 있다?

8장. 뼈 건강, 늙어서 고민하면 늦는다
1. 젊은 허리가 디스크를 앓는 이유는?
2. 디스크에도 멍이 든다?
3. 척추 건강, 무조건 걸어라?
4. 꼬부랑 할아버지보다 꼬부랑 할머니가 많은 이유?
5. 관절염, 약 오래 복용하면 중독된다?
6. 황제의 병 ‘통풍관절염’, 술이 원수다?

9장. 부모는 반 의사가 되어야 한다
1. 유아 아토피 환자, 천식도 조심하라?
2. 아이 OㆍX형 다리, 어릴 때 교정해야 한다?
3. 정신없이 산만한 아이는 ADHD다?
4. 공부 못 따라가는 우리 아이는 혹시 ‘학습장애’?
5. 틱 장애, 아이의 스트레스가 문제다?
6. 뚱보 아이, TV 많이 보는 것은 부모 책임이다?