'프레임(Frame)'은 흔히 창문이나 액자의 틀, 안경테를 의미한다. 이것은 모두 어떤 것을 보는 것과 관련이 있다. 심리학에서 '프레임'은 '세상을 바라보는 마음의 창'을 의미한다. 어떤 문제를 바라보는 관점, 세상을 관조하는 사고방식, 세상에 대한 비유, 사람들에 대한 고정관념 등이 모두 여기에 속한다.

책의 저자인 서울대 심리학과 최인철 교수는 우리의 착각과 오류, 오만과 편견, 실수와 오해가 '프레임'에 의해 생겨남을 증명하고, 그것에서 벗어나는 방법을 제시한다. 그에 따르면 프레임을 이해하는 것은 '일종의 마음 경영법'을 배우는 것과 같다고 말한다.

결과를 바꾸고 싶다면 그 원인부터 바꿔야 한다. 하지만 모든 것을 다 바꿀 필요는 없다. 선글라스만 껴도 세상이 달라 보이듯 보는 방식을 조금만 바꿔도 삶은 달라진다. 책은 지금까지 내가 한계에 갇혀 있었던 심리적 이유와 함께 그 한계를 깨는 방법을 알려준다.

지은이의 글 : 심리학에서 배운 인생의 지혜 프롤로그 : 세상을 보는 마음의 창, 프레임 1장 나를 바꾸는 프레임 2장 세상, 그 참을 수 없는 애매함 3장 자기 프레임, 세상의 중심은 나 4장 현재 프레임, 과거와 미래가 왜곡되는 이유 5장 이름 프레임, 지혜로운 소비의 훼방꾼 6장 변화 프레임, 경제적 선택을 좌우하는 힘 7장 지혜로운 사람의 10가지 프레임 에필로그 : 프레임을 바꾸면 인생이 바뀐다 참고문헌